发表日期：2023-06-30    来源：学生处    浏览：11989次

为了让更多的班主任老师在面对负面情绪和危机管理时，能有效控制自我情绪，学会进行自身压力管控，学校邀请了苏州大学教育学院心理系主任周成军副教授于6月29日上午在“万烨锋德育名师工作室”开展了以“情绪价值在生活工作中的正向引导与应用”为主题的专项心理健康培训学习。系部德育负责人、学生处同仁以及班主任名师工作室成员等共同参加了此次活动。

周教授通过大量的真实案例给在座的老师们分享了在处理相关突发事件时的方法、策略，让大家明白了学生心理健康问题是一个广泛的社会问题，有的学生必须通过专业心理治疗进行干预，但是我们学校老师可以通过观察、通过交流在关键时刻给予这些孩子们慰藉，让他们能及时获得救助，成为他们眼里心中的那束光，照亮他们。此外他还强调了学习的重要性，因为只有在不断学习中，才能获得提升，得到锻炼，充实自我。最后周教授又从压力、压力管理、情绪的状态、情绪的价值、个体情绪的综合表现等多方面给大家理清了缓解情绪，学会减压的正确思路。

通过此次培训让参加学习的老师获益匪浅，不仅学会了在处理各项危机事件时该如何按流程进行沉着应对，而且明白了很多无法预料的事件只要用心，只要尽力就好，无需承担不必要的心理愧疚，要学会因人而异找对应对方式和策略，学会快乐工作，幸福生活。

陆家浩老师主持

周成军副教授交流

参会成员认真聆听